ABSTRAK
Kebiasaan makan pagi atau sarapan bermanfaat bagi setiap orang terutama bagi anak sekolah, sarapan dapat memudahkan konsentrasi belajar, menyerap pelajaran, sehingga prestasi pun menjadi lebih baik. Kebiasaan sarapan juga membantu seseorang untuk memenuhi kecukupan gizi. Sarapan sehat sebaiknya mengikuti makan seimbang yakni komposisi karbohidrat 60-68%, protein 12-15%, lemak …