Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan rancangan One group pretest-posttest, pada rancangan penelitian ini merupakan rancangan penelitian yang tidak ada kelompok pembanding (kontrol) namun sudah dilakukan observasi pertama (pre-test) yang memungkinkan peneliti dapat menguji perubahan yang terjadi setelah adanya ekperimen (post test). Populasi dalam penelitian ini sebanyak 60 lansia deng…