Latar Belakang: Asthenopia merupakan kumpulan gejala ketidaknyamanan mata akibat gangguan refraksi, jarak pandang yang tidak sesuai, atau posisi kerja yang kurang ergonomis. Gejalanya meliputi pandangan buram, fotofobia, serta mata kering atau berair. Salah satu terapi nonfarmakologis untuk mengurangi gejala asthenopia adalah Yoga Ocular Exercise (YOE). Tujuan: Penelitian ini bertujuan men…

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dan membandingkan efektivitas dua jenis kombinasi intervensi terhadap penurunan intensitas nyeri pinggang pada pekerja kantor. Intervensi pertama berupa kombinasi Exercise William Flexion dan Edukasi Ergonomi, sedangkan intervensi kedua menambahkan penggunaan massage gun sebagai pelengkap terapi. Hipotesis yang diajukan adalah bahwa penambahan in…

Tahun Terbit

-

Edisi

Fifty Edition

ISBN/ISSN

978-0-8036-1584-7

Latar Belakang: Angka kejadian Diastasis Rekti Abdominis (DRA) dilaporkan lebih tinggi terjadi pada saat kehamilan trimester ketiga dan segera setelah persalinan. Literatur internasional menunjukkan nilai prevalensi DRA lebih dari 35%. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Plank Exercise terhadap pengurangan DRA pada ibu postpartum di puskesmas kecamatan Makasar Jakarta Ti…

Tahun Terbit

-

Deskripsi Fisik

182 p. ; 21 cm.

No. Panggil

425 DIX g

Tahun Terbit

-

Tahun Terbit

-

Deskripsi Fisik

23 p. : ill. ; 28 + lamp.

No. Panggil

420