HUBUNGAN ANTARA INTENSITAS PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN KECENDERUNGAN DEPRESI AKIBAT MEDIA SOSIAL PADA GENERASI Z PENGGUNA AKTIF MEDIA SOSIAL

Nabila Azzahra;

Media sosial telah menjadi bagian signifikan dari keseharian Generasi Z. Namun
penggunaan berlebihan berpotensi memengaruhi kesehatan mental, termasuk
kecenderungan depresi akibat media sosial karena seringkali lupa waktu saat
bermain sosial media seperti platform TikTok. Kecenderungan depresi akibat media
sosial ini dapat disebabkan oleh intensitas penggunaan media sosial dengan
lamanya individu menggunakan media sosial. Penelitian ini bertujuan untuk
melihat hubungan antara intensitas penggunaan media sosial dengan
kecenderungan depresi akibat media sosial pada generasi Z pengguna TikTok.
Penelitian ini bersifat kuantitatif menggunakan korelasional dengan melibatkan
subjek Generasi Z pengguna TikTok dan melibatkan 334 responden dengan
purposive sampling (203 Perempuan dan 131 Laki-laki, M = 21, SD = 1.6).
Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Social Networking Activity
Intensity Scale (SNAIS) dengan nilai α = 0.881 dan Social Media-Induced
Depression Tendency Scale (SMIDTS) dengan nilai α = 0.874, yang dimodifikasi
serta diuji validitas dan reliabilitasnya. Data dianalisis menggunakan korelasi
Pearson, hasil analisis data menunjukkan terdapat hubungan positif signifikan
antara intensitas penggunaan media sosial dan kecenderungan depresi akibat media
sosial pada generasi Z pengguna TikTok dengan nilai ρ = 0.527; p < .001. Hal ini
menunjukkan bahwa semakin tinggi intensitas penggunaan media sosial maka
semakin tinggi pula kecenderungan seseorang mengalami depresi akibat media
sosial pada generasi Z pengguna TikTok. Penelitian ini memperkuat bukti bahwa
penggunaan media sosial secara intens dapat meningkatkan risiko psikologis pada
generasi Z.