HUBUNGAN SELF REGULATION DENGAN ADIKSI MEDIA SOSIAL TIKTOK PADA EMERGING ADULTHOOD

IRNA FIDYA IMAMAH;

Pertumbuhan dari penggunaan media sosial yang secara masif, khususnya platform
Tiktok, telah menunjukkan perhatian besar terhadap dampak psikologis yang
ditimbulkan, salah satunya adalah perilaku adiktif. Tiktok sebagai aplikasi yang
memiliki algoritma yang dipersonalisasi sehingga mampu mempertahankan
perhatian para penggunanya dalam rentang waktu di luar batas normalnya. Hal ini
menyebabkan dampak serius yang dapat mengganggu kehidupan pengguna
meliputi pendidikan, karir, hubungan interpersonal, kesehatan bahkan kondisi
psikologisnya. Oleh sebab itu, untuk mengatasi permasalahan ini, self regulation
menjadi salah satu faktor penting yang berperan dalam mengendalikan dorongan
penggunaan media sosial yang berlebihan, Tujuan dari penelitian ini adalah untuk
mengetahui hubungan self regulation dengan adiksi media sosial Tiktok pada
emerging adulthood. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain
korelasional. Metode pengumpulan data dilakukan dengan menyebar kuesioner.
Partisipan dalam penelitian ini berjumlah 207 orang emerging adulthood yang
terdiri dari 129 perempuan dan 78 laki-laki serta dipilih melalui teknik purposive
sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur skala self regulation adalah
Short Self Regulation Questionnaire (SSRQ) berjumlah 31 item yang
dikembangkan oleh Carey et al., (2005) dan instrumen untuk mengukur adiksi
media sosial Tiktok adalah The Tiktok Addiction Scale (TTAS) yang berjumlah 15
item yang dikembangkan oleh Petros Galanis et al., (2024). Hasil penelitian dengan
menggunakan uji korelasi spearman menunjukkan adanya hubungan negatif yang
signifikan antara self regulation dengan adiksi media sosial Tiktok dengan nilai
koefisien korelasi sebesar r = -0,529, dengan probability value sebesar 0,000 (p <
0,01). Sehingga dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi kemampuan self
regulation pada individu maka semakin rendah tingkat adiksi media sosial Tiktok
pada emerging adulthood.