HUBUNGAN ANTARA REGULASI EMOSI DENGAN ASERTIVITAS PADA SISWA SMAN DI JABODETABEK

RIZKI JUNIARSIH MELLINIA;

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara regulasi emosi dengan
perilaku asertif siswa SMA Negeri di Jabodetabek. Regulasi emosi adalah
kemampuan sosial yang seseorang miliki dengan melakukan kontrol emosi dengan
berbagai strategi untuk mempengaruhi apa yang diekspresikan dari emosi tersebut.
Sementara Perilaku Asertif yakni kemampuan seseorang dalam berkomunikasi,
mengungkapkan perasaan, kemampuan dalam berpikir untuk menghormati hak
haknya, serta tegas dalam berperilaku. Penelitian ini termasuk ke dalam jenis
penelitian kuantitatif. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive sampling,
sampel diambil sebesar 119 siswa SMA Negeri di Jabodetabek yang berusia 15 –
18 tahun. Pengumpulan data dari skala regulasi emosi menggunakan skala ERQ
CA (Emotional Regulation Questinnaire for Children and Adolescene) 10 item yang
dikembangkan oleh Gong, dkk (2022) sementara skala perilaku asertif
menggunakan skala asertivitas dari Alberti dan Emmons (2017) yang berjumlah 35
item. Analisis data yang digunakan adalah uji korelasi pearson. Koefisien korelasi
memperoleh hasil (r = 0,741) dalam kategori kuat, yang berarti sebanyak 74,1%
hubungan yang dimiliki antara regulasi emosi dengan asertivitas. Nilai signifikansi
(p = 0,000). Dari hasil temuan analisis menunjukkan bahwa ada hubungan yang
positif dan signifikan antara regulasi emosi dengan perilaku asertif. Jadi apabila
siswa memiliki regulasi emosi yang tinggi maka perilaku asertif siswa akan tinggi.
Sementara apablia siswa memiliki regulasi emosi yang rendah, maka perilaku
asertif dari para siswa pun akan rendah pula. Dari hasil tersebut dapat disimpulkan
bahwa Ha pada penelitian ini diterima dan H0 ditolak.semakin tinggi regulasi emosi
maka semakin tinggi perilaku Asertivitas. Hal ini diharapkan agar siswa mendapat
manfaat praktis yakni untuk mempertahankan dan meningkatkan asertivitas dengan
mengontrol emosi melalui diskusi dengan guru bimbingan dan konseling,
mengevaluasi emosi dengan mengikuti berbagai kegiatan seperti olahraga, serta
mengatur emosi dengan menanamkan pemikiran positif pada segala sesuatu yang
dihadapi.