HUBUNGAN PENGARUH TEMAN SEBAYA, KEBIASAAN JAJAN DAN KUALITAS DIET PADA SISWA SEKOLAH MENENGAH ATAS (SMA) DI JAKARTA

MAULIDA AFTALI ROSYAD;

Obesitas di Indonesia semakin meningkat. Salah satu faktor yang berperan dalam
peningkatan obesitas adalah pemilihan makan yang tidak sehat yang berakibat pada
rendahnya kualitas diet. Kualitas diet remaja di Indonesia masih belum optimal.
Penelitian terdahulu menunjukkan bahwa remaja memiliki kualitas diet yang
rendah karena tingginya konsumsi makanan berlemak serta asupan makan yang
tidak sesuai dengan Pedoman Gizi Seimbang (PGS). Berdasarkan hal ini maka
kualitas diet pada remaja masih perlu dikonfirmasi. Tujuan penelitian ini adalah
untuk mengetahui hubungan pengaruh teman sebaya, kebiasaan jajan dan kualitas
diet pada siswa SMA di Jakarta yang diukur dengan menggunakan Indeks Gizi
Seimbang (IGS). Desain penelitian yang dilakukan adalah cross sectional.
Penelitian ini menggunakan data sekunder dari data penelitian berjudul ”Evaluasi
Pola dan Kualitas Sarapan serta Determinan Perilaku Konsumsi pada Remaja di
Lingkungan Sekolah” pada tahun 2025 di Jakarta. Teknik pengambilan sampel
penelitian ini menggunakan simple random sampling dengan kriteria inklusi siswa
SMA di Jakarta usia 16 – 18 tahun dan kriteria eksklusi tidak sedang melakukan
diet khusus. Jumlah sampel yang digunakan pada penelitian ini berjumlah 419
orang dengan uji hipotesis dua proporsi. Analisis data yang dilakukan yakni
univariat dengan distribusi frekuensi dan bivariat dengan menggunakan chi square.
Kualitas diet pada siswa SMA di Jakarta buruk sebesar 87,9%. Hasil penelitian ini
menunjukkan bahwa tidak ada hubungan antara pengaruh teman sebaya, kebiasaan
jajan dengan kualitas diet (pvalue >0,05). Remaja SMA perlu memperhatikan pola
makan yang mengacu pada Pedoman Gizi Seimbang (PGS) tahun 2014 sehingga
tercapainya kualitas diet yang lebih baik.