Pengaruh Afirmasi Positif Terhadap Kesehatan Mental Emosional Remaja di SMK Negeri 2 Depok

laura halida; dr. sarah handayani, skm., m.kes.; dr. handauani, s.sit, m.km.;

Pada masa remaja perkembangan yang terjadi akibat adanya perubahan dalam individu yang terlihat ataupun yang tidak terlihat. Permasalah gangguan jiwa dapat terjadi mulai dari masa anak-anak, remaja, dewasa dan usia remaja, jika gangguan jiwa tidak diatasi dapat menyebabkan turunnya produktivitas dan memsbebani keluarga. Sehingga afirmasi menjadi salah satu metode yang dapat membantu seseorang dalam memulihkan integritas diri dan menurunkan tekanan pada saat menghadapi suatu peristiwa yang membuat seseorang tertekan.
Tujuan dari penelitian ini merupakan diketahuinya pengaruh afirmasi positif terhadap kesehatan mental emosional remaja pada siswa, khususnya siswa Kelas XII di SMK Negeri 2 Depok.
Penelitian ini merupakan jenis kuantitatif dengan menggunakan Pre-Experimental Design yaitu one group Pre-test dan Post-test design, dengan diberikannya treatment Afirmasi pada penelitian ini berupa pemberian kalimat afirmasi positif dengan media audio yang dilaksanakan 4-6 menit setiap pagi hari sebelum memulai pelajaran di sekolah selama 5 hari berturut-turut, dan dibandingkan keadaannya sebelum dan setelah diberikan treatment. Pada pengambilan sampel menggunakan purposive sampling yaitu pemilihan sekelompok subjek didasarkan atas ciri-ciri atau sifat-sifat tertentu dengan melakukan pengumpulan data dengan menyebarkan kuesioner (Strenght and Difficulties Questionnaire- (SDQ)).
Hasil penelitian menunjukan bahwa pada uji wilcoxon nilai Asymp. Sig. (2-tailed) 0.000 lebih kecil dari alfa 5% (0,05) sehingga ho ditolak pada setiap variable diantarnya perilaku prososial, hiperativitas, gejala emosional, hubungan teman sebaya dan masalah perilaku, maka dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh afirmasi positif terhadap kesehatan mental emosional remaja di SMK Negeri 2 Depok. Kesimpulan bahwa afirmasi positif berpengaruh pada kesehatan mental dengan variabel perilaku prososial, hiperaktivitas, gejala emosional, hubungan dengan teman sebaya dan masalah perilaku saat dilakukannya intervensi.