Efektivitas Teknik Relaksasi Untuk Menurunkan Kecemasan Siswa Dalam Menghadapi Ujian Di SMPN 9 Tambun Selatan

dr. rahmiwati marsinun, ba., m.si., kons;

Nurul Afifah : 2001015200. “Efektivitas Teknik Relaksasi Untuk
Menurunkan Kecemasan Siswa Dalam Menghadapi Ujian Di SMPN 9
Tambun Selatan ”. Skripsi, Jakarta: program studi Bimbingan dan Konseling
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Muhammadiyah Prof. Dr.
Hamka, 2024.
Penelitian ini bertujuan untuk menurunkan kecemasan siswa dalam
menghadapi ujian untuk siswa kelas VIII-E di SMPN 9 Tambun Selatan.
Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Oktober – Juni 2024
Metode penelitian yang digunakan adalah metode one group pretestposttest desain, One group pretest-posttest desain adalah desain pre-experimental
yang terdapat pretest (tes sebelum diberikan treatment) dan posttest (tes setelah
diberikan treatment) dalam satu kelompok dengan poupulasi 40 siswa. Teknik
sampel yang digunakan adalah teknik purposive sampling dengan sampel
penelitian yang berjumlah 10 siswa.
Metode Penelitian Instrumen pengambilan data menggunakan kuesioner
dengan pilihan jawaban sangat setuju, setuju, tidak setuju, sangat tidak setuju.
Instrument yang telah di uji melalui uji validitas terdapat 35 item yang valid dari
40 item untuk variabel kecemasan. Hasil Penelitian selanjutnya dilakukan
persayaratan analisis menggunakan uji normalitas dengan rumus Kolmogrov
Smirnov dan diperoleh hasil data berdistribusi normal. Uji hipotesis menggunakan
uji Wilcoxon Signed Rank Test, berdasarkan output SPSS Ver. 20 diperoleh bahwa
Asymp. Sig (2-Tailed) memiliki nilai 0,005 < 0,05, maka Ha diterima secara
positif variabel kecemasan menghadapi ujian siswa kelas VIII-E SMPN 9 Tambun
selatan. Artinya perubahan sebelum diberikan perlakuan dan setelah diberikan
perlakuan yang dibuktikan dari hasil pretest dan posttest.