erbedaan Manajemen Stres Remaja dengan Tipe Kepribadian Introver dan Ekstrover Kelas XII IPA di SMAN 104 Jakarta Timur

dr. rahmiwati marsinun, b., a., m.si., kons; eka heriyani, m.pd., kons;

Irtifa Alfi Badriana: 1501015062. “Perbedaan Manajemen Stres Remaja
dengan Tipe Kepribadian Introver dan Ekstrover Kelas XII IPA di SMAN 104
Jakarta Timur”. Skripsi. Jakarta: Program Studi Bimbingan dan Konseling
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Muhammadiyah Prof. Dr.
HAMKA, 2019.
Salah satu penyebab stres yang dialami oleh siswa Kelas XII IPA di SMAN 104
Jakarta Timur adalah beban tugas yang diberikan oleh guru dan persiapan
menjelang ujian sekolah yang kurang matang. Kurangnya pemahaman tentang diri
sendiri bagi siswa sehingga tidak memahami cara memanajemen diri dengan baik.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan manajemen stres pada
remaja Kelas XII IPA dengan tipe kepribadian introver dan ekstrover di SMAN
104 Jakarta Timur.
Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif
komparatif. Jumlah populasi dalam penelitian ini 180 siswa kelas XII IPA dan
sampel dalam penelitian adalah 84. Teknik sampling yang digunakan adalah
Simple Random Sampling. Pada uji validitas dengan menggunakan SPSS
diperoleh skor data item valid sebanyak 27 dari 36 item. Sedangkan hasil
perhitungan uji reliabilitas dengan aplikasi SPSS, didapat nilai Cronbach’s Alpha
0.740. r tabel=0.215.Hasil uji reliabilitas dikatakan reliabel karena nilai
Cronbach’s Alpha 0.740 > r tabel 0.215. Hal tersebut menunjukkan bahwa
instrumen tersebut layak untuk digunakan kembali.
Pada uji hipotesis menggunakan uji-t diperoleh t hitung=3.67.Kemudian hasil
tersebut dicocokkan dengan t tabel=1.66.Dengan demikian t hitung >t tabel yaitu 3.67>1.66,artinya terdapat perbedaan yang signifikan antara manajemen
stres siswa Kelas XII MIPA dengan tipe kepribadian introver dan siswa dengan
tipe kepribadian ekstrover.
Berdasarkan hasil perhitungan kedua dimensi tersebut, siswa introver unggul pada
dimensi problem-focused coping. Sedangkan remaja yang memiliki kepribadian
ekstrover memiliki jiwa sosial yang tinggi dan mudah bersosialisasi dengan orang
lain. Siswa ekstrover unggul pada dimensi emotion-focused coping. Keduanya
memiliki cara manajemen stres masing-masing. Remaja introver cenderung
menyelesaikan masalah dengan teliti dan terencana, sebaliknya remaja ekstrover
cenderung terburu-buru dalam menyelesaikan masalah. Remaja introver juga
cenderung memilih untuk menyelesaikan masalah sendiri daripada meminta
bantuan orang lain, akan tetapi remaja ekstrover cenderung menyelesaikan
masalah dengan meminta bantuan orang lain.
Kata kunci: Perbedaan, Manajemen Stres, Introver dan Ekstrover